LACTANCIA EN EL EMBARAZO

Cómo aliviar las crisis agudas del cólico lactante

Contenido elaborado por Clínica Vass para enfemeninoTV Como te contábamos la semana pasada, los cólicos del lactante, y en especial sus episodios o crisis agudas, son una de las mayores preocupaciones de todas las madres. Por eso, el jefe del Servicio de Osteopatía de la Clínica Vass, Raúl Guzmán, nos va a enseñar algunos ejercicios que podemos realizar en casa para reducir las molestias que estos episodios pueden causarle al bebé. El cólico del lactante, como ya te hemos contado, se caracteriza por el llanto del bebé, agudo y prolongado, sin causa aparente, y puede producir molestias muy incómodas en el niño, que chilla y se flexiona sobre sí mismo, lo que provoca que su piel adquiera un color rojizo debido al esfuerzo. Para empezar, tenemos que sentar al bebé con la espalda bien apoyada en nuestro pecho, moviéndole pero teniendo cuidado a su vez de que no se le mueva demasiado la cabeza. En esta postura empezamos con un leve cacheteo en el estómago del pequeño, que al estar en plena crisis aguda, llorará y gritará y estará muy inquieto. La mamá debe estar cada vez más tranquila, intentando no transmitir su propio nerviosismo al bebé. Se repite el ejercicio hasta que el niño empiece a calmarse, pero sin superar los 20 minutos. Si aún así no mejora, podemos intentar tumbarle boca abajo sobre nuestro brazo, dándole pequeños cachetes en el estómago con la mano que nos queda libre, sin dejar de moverle. En esa misma postura, pero apoyando la espalda del bebé contra nuestro abdomen, movilizamos al bebé. De esta forma conseguimos que se el pequeño se relaje lo más posible y ayuda a evitar las incómodas molestias y los dolores que sufre durante las crisis agudas de cólico lactante.

Cómo se produce la subida de leche tras el parto

Contenido elaborado por Dra. Josefina Ruiz para enfemeninoTV Uno de los temas que más preocupan a las mujeres embarazadas es la subida de la leche tras el parto. Hoy, la doctora Josefina Ruiz nos explica detalladamente cómo se produce este proceso. La mama está formada por un conjunto de glándulas que se van a llenar de leche. Estas glándulas están conectadas por unos conductos que van al pezón, a través del cual el bebé recibirá la leche de la madre. Sin embargo, la inflamación de los pechos puede suceder por dos motivos diferentes. El primero de ellos es la ingurgitación dolorosa. Este es un proceso inflamatorio como reacción a la producción de leche en la glándula mamaria. "Se nota que la mama está dolorida, grande y a veces incluso caliente por tratarse de una inflamación", explica Josefina Ruiz. Sin embargo, muchas de esas glándulas estarán vacías, y por lo tanto, en muchos casos la madre no es capaz de extraer la leche ni siquiera con un sacaleches. Sin embargo, la verdadera subida de la leche puede, por otro lado, llevar consigo un exceso de esta porque al principio los niños maman poca leche y esa cantidad puede no estar coordinada con las necesidades del niño. En este sentido, con el sacaleches sí que saldrá una gran cantidad. Por lo tanto, una vez en el hospital o tras el parto, si el pecho está muy inflamado, antes de seguir los consejos de familia o amigos, consulta con la matrona o con un especialista. Así te podrán dar los consejos adecuados para solucionar cualquiera de estos dos problemas.